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Un blog pour parler du TDAH

(On se concentre pour ne pas s’écarter de sujet)
un dessin montrait un tdah choisissant entre toutes les applications

Ça vaut quoi les apps pour TDAH en 2024 ?

Les applications pour TDAH en 2024 : aide réelle ou simple gadget ? Le marché des applications dédiées aux personnes atteintes de TDAH a explosé ces dernières années, particulièrement dans les pays anglophones. Ces outils promettent d’améliorer l’organisation, la productivité, et la gestion du temps, se présentant comme des solutions

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une illustration d'un adulte tdah stressé

Les meilleurs objets anti-stress pour un adulte TDAH

4 objets anti-stress discrets et efficaces pour mieux gérer son TDAH au quotidien Face à l’agitation intérieure et les difficultés à rester concentré, il existe heureusement une multitude de petits objets à manipuler qui peuvent t’aider à canaliser ton énergie et améliorer ta concentration de manière discrète et efficace. Si

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une illustration d'un petit robot

Intelligence artificielle et trouble de l’attention

Petit guide de l’IA pour les TDAH L’IA, c’est à dire l’intelligence artificielle, est pour moi l’outils qui a le plus de potentiel pour aider les TDAH. Cet outils peut vite devenir incontournable pour moins procrastiner les tâches répétitives ou à faible valeur ajoutée, mais aussi à aller plus vite. Cet

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collage homme paresseux tdah

Démystifier le TDAH et ses mythes !

Démystifier le TDAH et ses mythes ! Vous avez entendu des tas de choses sur le TDAH, mais êtes-vous sûr de démêler le vrai du faux ? Aujourd’hui, on plonge ensemble dans le monde réel du TDAH pour adultes. On va débunker ces mythes tenaces qui circulent. Prêt à changer

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