Le Blog pour explorer les troubles du TDAH

(même si ça peut dériver vers les dinosaures ! 🦖)
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3 minutes pour comprendre le TDAH chez l’adulte.

Vous pensez peut-être que le TDAH, c’est juste pour des enfants hyperactifs qui ne tiennent pas en place ? Détrompez-vous ! Cet article est là pour plonger ensemble dans le monde du TDAH chez l’adulte, démystifier les symptômes et le parcours du diagnostic.

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6 astuces pour dépasser la procrastination tdah

6 astuces pour déjouer la procrastination et trouver la motivation

Vous avez du mal à vous lancer dans certaines tâches ? Que ce soit remplir un papier administratif, faire le ménage, répondre à une demande de votre boss que vous n’aimez pas, ou même commencer une dissertation à rendre dans trois semaines mais qu’il serait judicieux de commencer dès maintenant, vous n’êtes pas seul(e).

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