×

Un blog pour parler du TDAH

(On se concentre pour ne pas s’écarter de sujet)
un illustration d'un cadeau avec dedans des idées pour les adultes tdah

5 idées cadeaux pour un adultes TDAH

5 idées cadeaux pour un adultes TDAH La fin de l’année arrive : le froid, les décorations, et les cadeaux de Noël qu’on va tous procrastiner jusqu’au 23 au soir. Mais pour l’instant, parlons d’idées cadeaux pour toi. 🎁 Si tu veux te faire plaisir ou ajouter des idées à ta liste,

Lire l'article
un dessin montrait un tdah choisissant entre toutes les applications

Ça vaut quoi les apps pour TDAH en 2024 ?

Les applications pour TDAH en 2024 : aide réelle ou simple gadget ? Le marché des applications dédiées aux personnes atteintes de TDAH a explosé ces dernières années, particulièrement dans les pays anglophones. Ces outils promettent d’améliorer l’organisation, la productivité, et la gestion du temps, se présentant comme des solutions

Lire l'article
une illustration d'un adulte tdah stressé

Les meilleurs objets anti-stress pour un adulte TDAH

4 objets anti-stress discrets et efficaces pour mieux gérer son TDAH au quotidien Face à l’agitation intérieure et les difficultés à rester concentré, il existe heureusement une multitude de petits objets à manipuler qui peuvent t’aider à canaliser ton énergie et améliorer ta concentration de manière discrète et efficace. Si

Lire l'article
une illustration d'un petit robot

Intelligence artificielle et trouble de l’attention

Petit guide de l’IA pour les TDAH L’IA, c’est à dire l’intelligence artificielle, est pour moi l’outils qui a le plus de potentiel pour aider les TDAH. Cet outils peut vite devenir incontournable pour moins procrastiner les tâches répétitives ou à faible valeur ajoutée, mais aussi à aller plus vite. Cet

Lire l'article