Les 3 meilleurs serveurs Discord pour TDAH
Tu trouveras sur cette page les serveurs Discord autour du TDAH. Ce sont des communautés dans lesquelles tu peux échanger, trouver du soutien et accéder à des ressources précieuses.
Sommaire
Rejoindre une communauté de TDAH
Rejoindre une communauté peut être très bénéfique. Tu pourras échanger, trouver des ressources précieuses, et bénéficier du soutien d’autres personnes partageant des expériences similaires. Voici 3 serveurs très différents mais sérieux que tu peux explorer pour trouver lequel te correspond le plus.
TDAH Squad
Une super communauté, mature et l’une des rares dédiées uniquement au TDAH.
Esprits Libres
Un serveur francophone regroupant une communauté de neuro-atypiques (TSA, TDAH, DYS…) et d’HPI, il est toutefois possible d’y entrer sans être atypique soi même.
So Different
Un havre bienveillant pour TDAH, TDI, TSA. Discussions, activités variées et soutien chaleureux.
Si tu connais d’autres serveurs qui méritent d’être partagés, poste-les en commentaires pour que chacun puisse en bénéficier.
⚠️ Bien qu’une communauté soit super pour offrir du soutien et des perspectives variées, elle ne peut en aucun cas remplacer une aide médicale ou un diagnostic professionnel. Si tu as des préoccupations concernant ta santé mentale ou physique, il est crucial de consulter un professionnel de santé qualifié.
Pour le diagnostic, tu peux te tourner vers cette page d’Ameli qui explique quel professionnel est en mesure de faire le diagnostique du TDAH chez l’adulte et l’enfant.
En plus, tu peux te référer à ces deux associations françaises qui disposent de ressources pour t’accompagner :
- HyperSuper TDAH France, avec des antennes dans toute la France
- Tdah Partout Pareil, qui dispose notamment d’une hotline téléphonique Allô TDAH ?
Découvre-en plus sur le TDAH et explore des astuces et outils gratuits pour mieux gérer ton quotidien, améliorer ton organisation, ta concentration, et bien plus encore.
