Tu trouveras sur cette page les serveurs Discord autour du TDAH. Ce sont des communautés dans lesquelles tu peux échanger, trouver du soutien et accéder à des ressources précieuses.
Rejoindre une communauté de TDAH
S’intégrer à une communauté peut t’aider au quotidien. En rejoignant un serveur Discord traitant du TDAH tu auras l’opportunité d’échanger avec des personnes qui comprennent tes défis, de découvrir des ressources précieuses, et de recevoir du soutien de la part de ceux qui partagent des expériences similaires.
Le Discord que je recommande
Après avoir exploré plusieurs communautés en ligne ces derniers mois, j’ai posé mes valises sur TDAH Squad. Cette communauté à taille humaine se distingue par sa maturité. Le focus est véritablement mis sur l’écoute, l’entraide, et le partage d’informations fiables.
Que vous soyez nouvellement diagnostiqué ou que vous viviez avec le TDAH depuis des années, TDAH Squad offre un espace bienveillant où chacun peut se sentir compris et soutenu.
Un petit mot de Yolk, créateur du Discord TDAH Squad : « Sur le serveur, nous avons à cœur de partager les bonnes informations et les sources les plus fiables pour combattre les idées reçues, les mythes et les stéréotypes sur le TDAH, mais pas seulement.
TDAH Squad est une petite communauté sympathique remplie de membres bienveillants et compréhensifs, qui sauront vous soutenir et vous accompagner. La rigueur sur le sujet des troubles psy n’empêche pas la bonne entente et l’entraide qui règnent sur le serveur ! »
Si tu connais d’autres serveurs qui méritent d’être partagés, poste-les en commentaires pour que chacun puisse en bénéficier.
L’importance des ressources professionnelles
⚠️ Bien qu’une communauté soit super pour offrir du soutien et des perspectives variées, elle ne peut en aucun cas remplacer une aide médicale ou un diagnostic professionnel. Si tu as des préoccupations concernant ta santé mentale ou physique, il est crucial de consulter un professionnel de santé qualifié.
